Articoli
-
-
Crampi
-
Test di Janda per quadricipite
-
Test del moribondo
-
Test di Cooper e stima del VO2max
-
Test dei 3000m
-
Scala di Borg (CR10)
-
Le capacità motorie coordinative e condizionali
-
Frequenze cardiache e Formule per i carichi di lavoro
-
Test di Hatfield e Test di Poliquin
-
Composizione dei muscoli - Distribuzione delle fibre rosse e bianche
-
Caratteristiche delle fibre del muscolo scheletrico umano
-
Percentuale Fibre Rosse nelle gambe rilevate nei vari sport
-
Stretching
-
Tabata Training - allenarsi in 4 minuti (Guerrilla Cardio)
-
Doping
-
Calcolo BMI (IMC)
-
Convertitore Temperature
-
Convertitore lunghezze
-
M.E.T. (Metabolic exercise training / allenamento metabolico)
-
Glossario del movimento
-
Test di Sargent
-
PotenzaTest di Bosco (del salto verticale ripetuto)
-
Test di Lyan
-
Test di Martinet (modificato dal prof. La Cava)
-
Indice di Hirtz
-
Salto in lungo da fermi
-
Corsa veloce 20 metri
-
Lancio del pallone di Minibasket
-
Test della bacchetta
-
Test di Fleishman
-
Test della funicella
-
Test delle Capovolte
-
Lancio della pallina
-
Percorso
-
Test per Pallacanestro (Palleggio di destro e di sinistro)
-
Test per Pallacanestro (Tiro)
-
Test per Pallacanestro (Passaggio)
-
Test per Pallacanestro (Movimenti senza palla)
-
Calcolo ripartizione calorie nella dieta a Zona 40-30-30
-
Calcolo delle zone della frequenza cardiaca allenante
-
Calcolo del metabolismo basale
-
Da cosa dipendono le prestazioni muscolari
-
Sindrome del portafoglio (tendine CLB)
-
Convertitore Nodi - Km/h
-
Test di Ruffier-Dickson
-
Ipertrofia e Forza - Tecniche e Metodologie
-
Corsa: preparazione della 5 e 10 km
-
Riflesso Miotatico (da stiramento)
-
Riflesso Miotatico Inverso
-
Analisi Statistica della Forza e della Potenza muscolare (misurate col Test di Bosco) rilevate in un campione di popolazione
-
Mezzi e metodi per l'allenamento della Resistenza
-
Calcolo del massimale
-
Tabella riassuntiva dei meccanismi energetici
-
Ormoni principali in breve
-
Conversione Calorie/Jooule
-
TRX Suspension Training (Allenamento in sospensione)
-
Allenamento dell'equilibrio nello Snowboard
-
Record del mondo di atletica - aggiornato al 30 settembre 2013
-
Taekwondo: L'arte Marziale
-
Taekwondo: Le Origini
-
FITA (Federazione Italiana Taekwondo)
-
Guida Bollettino Valanghe
-
Elementi di nivologia
-
3 X 8 oppure 3 X 8/6/4 quale la migliore? Un approccio scientifico
-
Pillole di fisiologia
-
Infiammazione e Stress Ossidativo
-
Modificare le abitudini alimentari
-
Capacità anti-ossidante e anti-infiammatoria
-
GENOfit
-
Profilo genetico e allenamento
-
Crescita muscolare: linee guida per un allenamento intelligente
-
Effetti della microgravità sugli astronauti
-
Halfpipe e SlopeStyle: sistemi di giudizio
-
Allenamento fisico nell'astronauta
-
Iniziare a correre
-
Cellulite e Acido Lattico
-
La mia idea di allenamento al femminile
-
Morfologia e ruolo roto-traslatorio della scapola per la salute del complesso di spalla
-
Addominali: tra speculazioni e falsi miti, cerchiamo di capire come andrebbero veramente allenati
-
4 minuti in palestra? Tabata Training
-
Allenamento in palestra e luoghi comuni: sfatiamo 10 falsi miti
-
Il Gorilla è vegetariano...può anche un bodybuilder?
-
Antiossidanti
-
Ruolo dell’elasticità e del riflesso miotatico nel lavoro muscolare
-
Le valanghe e le false sicurezze
-
SnowKite - Kitesnow
-
La prevenzione della lombalgia attraverso la preparazione atletica nel pattinaggio artistico
-
La prevenzione degli infortuni alla caviglia attraverso l'allenamento propriocettivo, nella pallavolo
-
Lancio del Martello: metodologie di forza speciale per lo sviluppo della tecnica
-
Relazione tra diverse tipologie di affaticamento e controllo della velocità di nuotata
-
La Respirazione alla base della salute
-
Effetti Idrodinamici Prodotti dal Costume Tecnico sul Nuotatore
-
Studio e Validazione di una nuova Metodica per la Valutazione dello Stato di Forma
-
Caratteristiche Morfometriche e Genotipiche degli atleti d’elite praticanti Ginnastica Artistica
-
Valutazione chinesiologica della risposta muscolare indotta da una varietà di esercizi di core-training
-
Lo squat test per la valutazione funzionale dello sportivo:analisi qualitativa
-
Analisi biomeccanica del mawashi geri jodan in cinture nere di karate: modelli tecnici a confronto
-
Fara la spaccata in 30 giorni
-
Perdere peso senza una dieta
-
Cronometro